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Os Damascos são pequenos frutos laranja. Seu cultivo é desde dos tempos antigos e se estende por vários continentes. O damasco contém magnésio, potássio, fósforo, ferro, vitaminas A, C, K,B3, B9 e B5 e outros nutrientes.
OBS: Todo alimento deve ser consumido com moderação e não substitui a medicação preescrita pelo seu médico.