ORIGEM
A abóbora cabotiá é originária da Ásia, especialmente do Japão, e é conhecida por sua textura macia e sabor adocicado.
BENEFÍCIOS
Ela é rica em fibras, que ajudam na digestão, e contém antioxidantes que beneficiam a saúde ocular e a pele. Suas propriedades nutricionais incluem alto teor de vitamina A, importante para a visão, e vitamina C, que fortalece o sistema imunológico. A abóbora cabotiá é também uma boa fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual.
OBS: Todo alimento deve ser consumido com moderação e não substitui a medicação preescrita pelo seu médico.
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