ORIGEM
O damasco é uma fruta originária da Ásia Central e é conhecido por seu sabor doce e levemente ácido.

BENEFÍCIOS
Ele é rico em vitamina A, em forma de betacaroteno, que contribui para a saúde ocular e da pele. O damasco também contém fibras, que ajudam na digestão, e antioxidantes que combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento celular. O consumo de damasco seco é popular por sua capacidade de fornecer energia rápida e por seu valor nutricional concentrado.