ORIGEM
A maçã verde, também conhecida como Granny Smith, é uma variedade originária da Austrália e tem um sabor levemente ácido.
BENEFÍCIOS
Assim como outras variedades de maçã, ela é rica em fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal e no controle do colesterol. Além disso, a maçã verde contém compostos antioxidantes, como a quercetina, que protegem as células do corpo contra o envelhecimento precoce. Seu consumo regular pode ajudar na digestão e no controle de peso, devido ao seu baixo teor calórico.
