ORIGEM
A origem da tâmara é desconhecida, mas acredita-se que ela tenha surgido no norte da África ou no sudoeste da Ásia. A tamareira, a árvore que produz a tâmara, é uma das plantas cultivadas mais antigas do mundo, com registros de cultivo desde 7000 a.C. na região do atual Iraque.
BENEFÍCIOS
Tem potássio, magnésio, zinco, cálcio, vitaminas do complexo B e antioxidantes. Essa gama de nutrientes tem propriedades antitumorais e anti-inflamatórias.
OBS: Todo alimento deve ser consumido com moderação e não substitui a medicação preescrita pelo seu médico.
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