ORIGEM
A abóbora paulista, assim como outras abóboras, é rica em nutrientes como o betacaroteno, essencial para a saúde ocular. Originária do Brasil, essa abóbora é conhecida pela sua textura macia e sabor adocicado.
BENEFÍCIOS
É uma boa fonte de vitamina A, que ajuda na saúde da pele e no sistema imunológico, além de conter vitamina C e potássio. Com baixo teor calórico, é uma opção nutritiva para incluir em sopas, purês e assados.
OBS: Todo alimento deve ser consumido com moderação e não substitui a medicação preescrita pelo seu médico.
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