ORIGEM
A banana maçã (Musa x paradisíaca) é originária do sudeste asiático, onde é cultivada há séculos. Com o tempo, espalhou-se para outras regiões do mundo, como a América Latina e o Caribe.
BENEFÍCIOS
A banana maçã é rica em fibras, com 2,6 gramas, e também em proteínas, com 1,8 gramas. Nutricionistas afirmam que esta variedade de banana é a campeã em proteínas e fibra, sendo essencial para o desenvolvimento das crianças e para o fortalecimento dos idosos, que passam a perder tecido muscular com o envelhecimento.
OBS: Todo alimento deve ser consumido com moderação e não substitui a medicação preescrita pelo seu médico.
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