ORIGEM
A pera portuguesa é uma variedade de pera amplamente consumida no Brasil e em Portugal.
BENEFÍCIOS
Ela é rica em fibras, que ajudam na digestão e na manutenção dos níveis de colesterol. Contém vitamina C e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico e combatem os radicais livres. Além disso, a pera portuguesa é uma boa fonte de potássio, importante para a saúde cardiovascular, e seu baixo teor calórico a torna uma excelente opção para lanches saudáveis.
OBS: Todo alimento deve ser consumido com moderação e não substitui a medicação preescrita pelo seu médico.
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