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Pêra Williams (importada)

ORIGEM
A pera importada bon chrétien de Williams, comumente chamada de pera Williams é geralmente de origem europeia. A fruta tem formato de sino, considerada a forma tradicional de pera no ocidente, e sua casca verde fica amarela após o amadurecimento, embora existam variedades derivadas de casca vermelha.

BENEFÍCIOS
É uma fruta suculenta e rica em fibras, especialmente a pectina, que ajuda a regular o trânsito intestinal e a controlar os níveis de colesterol no sangue. Ela também contém vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e atua como antioxidante. A pera é uma boa fonte de potássio, que auxilia na regulação da pressão arterial e na saúde cardiovascular. Seu consumo regular pode ajudar na digestão e na manutenção de um peso saudável.

OBS: Todo alimento deve ser consumido com moderação e não substitui a medicação preescrita pelo seu médico.

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